• Wil je voor jezelf of voor je kind een gezond gewicht bereiken?

  • Wil je bewuste keuzes leren maken?

  • Wil je door alle voedingshype-bomen het bos weer zien?

  • Wil je een sportvoedingsadvies?

  • Wil je een groepscursus volgen?

Werkwijze

  • Het kennismakingsgesprek

    We maken kennis met elkaar en kijken of het klikt.
    Ik leg je mijn werkwijze uit,
    jij legt je wensen op tafel,
    we bespreken de kosten.
    Eventueel kan ik je wegen en meten.
    Als we met elkaar in zee gaan dan:
      • maken we een afspraak voor het eerste consult
      • krijg je een vragenlijst mee om thuis in te vullen
    • verwacht ik dat je minimaal 1 week een voedingsdagboek bijhoudt

    Dit gesprek duurt maximaal één uur.

  • Het eerste consult

    Dit consult zal een week na de intake plaatsvinden.
    We hebben ongeveer 1 ½ uur nodig om.
      • jouw ingevulde vragenlijst te bespreken
      • naar je voedingsdagboek te kijken
      • te wegen en te meten
    • samen een realistisch stappenplannen te maken.

  • De vervolgconsulten

    Hier kun je kiezen voor:
      • een weeg-consult van 20 minuten of
    • als je intensievere begeleiding wilt, een consult van 45 minuten
    Afhankelijk van je motivatie, budget en vorderingen bekijken we samen hoe we deze afspraken in gaan plannen.
    Vanzelfsprekend is er bij beide consulten aandacht voor wegen en coaching.

  • Een huisbezoek

    Om diverse redenen kan het zowel van jouw als van mijn kant wenselijk zijn om één of meer afspraken bij jou thuis te plannen. In onderling overleg natuurlijk.

  • Sportvoedingsadvies

    We kijken samen naar je trainingsschema. Hoe eet en suppleer je nu en waar kan dit verbeteren?

  • Groepscursus PuurGezond!

    Verdere informatie volgt.

Tarieven

Alle prijzen zijn voor particulieren inclusief BTW.

Facturering bij pakketten vooraf.

Raadpleeg uw zorgverzekeraar voor eventuele vergoeding.

Het kennismakingsgesprek is gratis.

De prijs van het eerste consult is 75 euro.

Afhankelijk van de duur van het gesprek plus reiskostenvergoeding.

Een weeg-consult kost 35 euro.

Een uitgebreider consult kost 65 euro.

Voor de vervolgconsulten bestaat de mogelijkheid tot het afnemen van een pakket:

  • Bij vooruitbetaling van vijf weeg-consulten betaalt u 150 euro.
  • Bij vooruitbetaling van vijf uitgebreide consulten betaalt u 300 euro.

Contact